fbpx
Aktualności

Acerola – witaminowa bomba

12 listopada 2021 No Comments
WSTECZ

autor: Anna Korolewicz

Acerola pochodzi z Wysp Karaibskich, można ją również spotkać w niektórych częściach Ameryki Południowej i Środkowej. Jej owoce to kwaskowate w smaku małe kulki koloru jasno czerwonego. Porównując ją z innymi owocami, acerola ma w sobie najwięcej witaminy C. Więcej niż cytryna, choć w Polsce ten żółty owoc jest znany jako skarbnica tejże witaminy.

Acerola, nazywana również wiśnią z Barbadosu oprócz wcześniej wspomnianego ogromu witaminy C, ma w sobie również witaminę A czy te z grupy B. W aceroli znajdują się również między innymi: wapń, fosfor, białko, żelazo, cynk, sód i potas. Acerola dzięki pokładom witaminy C jest polecana w okresie jesienno-zimowym, kiedy to grypa i przeziębienia czyhają za każdym rogiem. Badania wskazują, że wystarczą 3 owoce aceroli, aby pokryć dzienne zapotrzebowanie na tę witaminę. Oprócz wsparcia odporności, zapobiega miażdżycy i obniża ryzyko udaru mózgu. Wspomaga także produkcję kolagenu, dzięki czemu nasza skóra na dłużej pozostanie jędrna i odżywiona. Wiele osób podczas chłodnych pór roku czuje się osłabiona, często dzieje się tak, ponieważ w zimę nie jemy tylu owoców co latem – chociaż powinniśmy. W Polsce najłatwiej jest dostać acerolę w tabletkach lub proszku, który można dolać do płynu i wypić. Soki czy kompoty również powinniśmy szybko znaleźć. Owoców prosto z krzaka niestety nie kupimy. Owoce aceroli po zerwaniu nie pozostają na długo świeże, dlatego często nie są eksportowane do Polski. Niestety proszek z ekstraktami z aceroli jest mniej skuteczny niż świeży owoc.

Dzięki aceroli nasza skóra wolniej się starzeje. Dlatego jest tak uwielbiana przez kosmetologów czy dermatologów. Jest dodatkiem w wielu kremach do twarzy, tonikach, maseczkach czy olejkach. Wcześniej wspomnieliśmy już o wsparciu produkcji kolagenu, dodatkowo fantastycznie nawilża skórę. Wiele osób w domu robi swoje produkty zawierające ekstrakty z aceroli. Owoc ten doskonale poradzi sobie z przebarwieniami na skórze oraz trądzikiem. W Ameryce stosuje się odżywki dla dzieci z ekstraktem z aceroli. Witamina C zawarta w aceroli doskonale pomoże nam w chorobach stawów. Sprawi, że zwiększy się lepkość mazi stawowej, wzmocni także wcześniej wspomniane stawy oraz kości. W sklepach i aptekach sok z aceroli dostaniemy od około 10zł, patrząc na to, że prawdopodobnie opakowanie wystarczy nam na więcej niż tydzień czy dwa, myślimy, że warto spróbować.

Acerola, jak mogliście przeczytać, ma wiele właściwości i zastosowań. Spróbujcie używać jej przez dłuższy czas, na pewno wzmocnicie swoją odporność, co przyniesie dobre samopoczucie w chłodniejsze, zimowo-jesienne dni. My już dzisiaj idziemy do apteki, aby zakupić ten złoty środek!

 

Darowizna na Folwark

Czekają na Twój gest!

ApeleObecnie ratowanePilneSamicaWszystkieZWIERZĘ Z ULOTEK
15 października 2021

Lotna i Lotek (czas do 3 grudnia)

Opowiem Ci moją historię. Jestem matką. Nie ludzką, ale taką końską. To tylko kwestia gatunku.. I to niczego nie zmienia. Urodziłam swoje dziecko i oddałabym za nie życie. I oddam.…
CZYTAJ DALEJ
ApeleObecnie ratowanePilneSamiecWszystkie
2 listopada 2021

Krajka i Krakers (czas do 3 grudnia)

Wezmę Cię w podróż, której nie zapomnisz. Opowiem Ci bajkę. O polskiej wsi. Weź mapę. I jedź powoli wzrokiem. Europa, Polska. Wschód kraju nad Wisłą, ten daleki kraniec, gdzie świat…
CZYTAJ DALEJ
ApeleObecnie ratowanePilneSamicaWszystkie
22 listopada 2021

Stasia (czas do 3 grudnia)

Poznaj Stasię. Jest jednym z tych koni, o których mówi się, że mają 700 lat. Za nią więc 700 lat poczciwości, oddania i służby człowiekowi. Przez owe 700 lat jej…
CZYTAJ DALEJ
ApeleObecnie ratowanePilneSamiecWszystkieZWIERZĘ Z ULOTEK
8 listopada 2021

Pestka i Puder (czas do 3 grudnia)

Jechaliśmy po nie bardzo, bardzo daleko. Palcem po mapie wydawało się, że zajedziemy koło obiadu. Ale palec po mapie nie uwzględnia ani deszczu, który robi ślizgawicę, ani korków na trasie.…
CZYTAJ DALEJ

Dziękują za Twoją pomoc

ApeleDo adopcji wirtualnejObecnie ratowaneSamiecWszystkie
17 listopada 2021

Groszek

Groszek jest bezpieczny! Rozmarzony Groszek przekona się, że marzenia jednak się spełniają. Na zieloną łąkę, co prawda, będzie musiał jeszcze poczekać do wiosny, jednak zrobimy wszystko, co w naszej mocy,…
CZYTAJ DALEJ
ApeleDo adopcji wirtualnejObecnie ratowaneSamiecWszystkie
19 listopada 2021

Bastian

Bastian jest już z nami! Dziękujemy z całego serca! To dzięki Wam ten przeuroczy dzieciak jest już bezpieczny. Gdy tylko do nas przyjechał, od razu zajął się nim lekarz weterynarii…
CZYTAJ DALEJ
ApeleDo adopcji wirtualnejObecnie ratowaneSamicaWszystkie
24 listopada 2021

Pati

Pati jest bezpieczna! Pati jest już z nami, by na folwarku spędzić godną, szczęśliwą emeryturę, wypełnioną najlepszą, troskliwą opieką i przysmakami. Zrobimy wszystko, co w naszej mocy, aby wynagrodzić jej…
CZYTAJ DALEJ
ApeleDo adopcji wirtualnejObecnie ratowaneSamiecWszystkie
18 listopada 2021

Łucja

Łucja jest bezpieczna! Łucja jest już z nami i to dzięki Wam! Dlatego w jej imieniu kłaniamy się nisko. Choć czasu było tak niewiele, to jednak po raz kolejny –…
CZYTAJ DALEJ

Przekaż Darowiznę

Wpisz dowolną kwotę darowizny na rzecz Fundacji Centaurus.

10 zł

Pomoże pokryć jeden posiłek dziennie dla konia pod naszą opieką.

50 zł

Pomoże pokryć koszty utrzymania i wyżywienia naszych podopiecznych
w folwarku.

100 zł

Pomoże zapłacić za awaryjną opiekę weterynaryjną dla chorego lub zranionego zwierzęcia domowego.

W razie pytań skontaktuj się z nami pod numerem +48 518 569 487

Zobacz zasady ochrony danych osobowych CZYTAJ

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close